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Descubre tu estilo y estrategias de afrontamiento ante un problema como cuidador

Creado por annaguzman19 en 2022 · 📝 12 preguntas · ⏱ ~6 min

📝 12 preguntas
⏱ ~6 min
👥 30 respuestas

Esta prueba tiene como objetivo identificar elementos que definan la actitud que sueles tomar a la hora de enfrentarte a un problema y querer resolverlo. Además, conocerás las estrategias (acciones) que te ayudan a tener alternativas de solución ante alguna dificultad presentada en cualquier área de tu vida.

Responde y descubre tu resultado.

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Pregunta /

Trato de analizar las causas del problema para poder hacerle frente.

Trato de tener mucha paciencia con lo que me sucede.

Procuro no pensar en el problema.

Le cuento a familiares o amigos cómo me siento.

Asisto a la Iglesia

Expreso lo que siento en el momento sin darle importancia a lo que los demás puedan pensar.

Trato de solucionar el problema siguiendo unos pasos concretos bien pensados.

No suelo hacer nada concreto para cambiar la situación.

Me alejo del problema temporalmente (tomando unas vacaciones, descansando, etc.).

Pido consejo u orientación a algún pariente o amigo para poder afrontar mejor el problema.

Tengo fe en que puede ocurrir algún milagro.

Lloro para desahogar la frustración que me genera el problema.

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