¿Cómo saber si sufres de agotamiento profesional? Quiz

¿Cómo saber si sufres de agotamiento profesional?

Creado por Avatar de lahoraec lahoraec en 2022 · 📝 10 preguntas · ⏱ ~5 min

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Según varios estudios internacionales, una formula de medir su estado de estrés con respecto a sus funciones labores es responderse diez preguntas:

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🏆 Tabla de los mejores

  1. 🥇 1 ok10/01/22 90%
  2. 🥈 2 Camila07/01/22 90%
  3. 🥉 3 ggg07/01/22 80%
  4. #4 Lizeth31/05/23 60%
  5. #5 Puyo24/06/24 50%
  6. #6 sof10/04/24 50%
  7. #7 WALTER ANDRES07/01/22 50%
  8. #8 MAIRA06/10/23 40%
  9. #9 Ricardo07/01/22 40%
  10. #10 MAIRA06/10/23 30%

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Pregunta /

¿Se ha vuelto cínico(a) o muy crítico(a) en el trabajo?

¿Se presiona a trabajar y tiene problemas para realizar sus labores?

¿Se ha vuelto irritable o impaciente con sus compañeros de trabajo, clientes o colaboradores?

¿Le falta la energía para ser constantemente productivo(a)?

¿Le resulta difícil concentrarse?

¿Le falta satisfacción por sus logros?

¿Se siente desilusionado con su trabajo?

¿Está usando comida, drogas o alcohol para sentirse mejor o simplemente para no sentir?

¿Ha cambiado sus hábitos de sueño?

¿Tiene dolores de cabeza inexplicables, problemas estomacales o intestinales u otras molestias físicas?

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