¿Cuánto sabemos sobre el bienestar mental?

Question 1

¿Qué  es el bienestar mental?

Accepted Answer

Es aquella capacidad requerida para mantener relaciones armoniosas con los demás y hacer frente a las exigencias de la vida.

Answer

Es la habilidad de manejar las emociones;

Question 2

¿Cuáles de estas opciones no tiene que ver con el bienestar mental?

Accepted Answer

Alimentación y ejercicio

Answer

el pensamiento complejo (matemático, científico, artístico)

Answer

El aprendizaje

Answer

La distinción entre valores y creencias.

Question 3

¿Como definirías la palabra depresión ?

Accepted Answer

Enfermedad o trastorno mental que se caracteriza por una profunda tristeza, decaimiento anímico, baja autoestima, pérdida de interés por todo y disminución de las funciones psíquicas.

Answer

Estado de cansancio mental provocado por la exigencia de un rendimiento muy superior al normal; suele provocar diversos trastornos físicos y mentales.

Answer

Estado mental que se caracteriza por una gran inquietud, una intensa excitación y una extrema inseguridad.

Question 4

De todas estas causas.¿Cuál es la que tú crees que tiene más importancia en el suicidio?

Accepted Answer

Acoso escolar

Answer

Problemas físicos o médicos, por ejemplo, quedar embarazada o tener una infección de transmisión sexual.

Answer

Si eres lesbiana, gay, bisexual o transgénero y no encuentras apoyo en la familia o estás expuesto a un entorno hostil.

Answer

Problemas de alcoholismo o drogadicción.

Question 5

¿Qué es aceptarse a una mismo?

Accepted Answer

La aceptación corresponde a nuestra naturalidad y espontaneidad, a lo más honesto y auténtico de nosotros mismos, sin pretender ser más que quien somos.

Answer

La aceptación significa el grado en el que la compañía de una persona es tenida por otros como satisfactoria para el mantenimiento de relaciones estrechas.

Question 6

¿Cuáles de estos hábitos no pertenece al bienestar mental?

Accepted Answer

La natación

Answer

La lectura.

Answer

Actividades artísticas

Question 7

¿Pueden los adolescentes tener depresión?

Accepted Answer

Si,la depresión puede ocurrir en cualquier momento de la vida, los síntomas entre los adolescentes y los adultos pueden ser diferentes.

Answer

No,la depresión se detecta en los adultos.

Question 8

¿Cuales de estas causas no pertenecen a la depresión?

Accepted Answer

Los acontecimientos traumáticos.

Answer

La química cerebral.

Answer

Las hormonas.

Answer

Los rasgos heredados.

Question 9

¿Qué es la salud?

Accepted Answer

La salud es un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades.

Answer

Es el estado de equilibrio entre una persona y su entorno socio-cultural que garantiza su participación laboral, intelectual y de relaciones para alcanzar un bienestar y calidad de vida.

Question 10

¿Es importante la salud mental en el sector laboral?

Accepted Answer

La Salud Mental de los trabajadores es un requisito fundamental del estado de bienestar, de la productividad y del desarrollo económico de nuestra Sociedad.

Answer

Si,una buena asistencia sanitaria y social en general es importante para mejorar la salud y prevenir enfermedades.

¿Cuánto sabemos sobre el bienestar mental?

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¿Qué es el bienestar mental?