PREGUNTA 1 de 15
¿Por qué es importante que un líder entienda sus emociones?
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A)
A. Para ocultarlas siempre
⚪
B)
B. Para tomar mejores decisiones y gestionar al equipo
⚪
C)
C. Para parecer más serio
⚪
D)
D. Para evitar hablar con los demás
PREGUNTA 2 de 15
¿Qué son las emociones?
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A)
A. Pensamientos racionales
⚪
B)
B. Reacciones psicofisiológicas ante estímulos importantes ?
⚪
C)
C. Hábitos aprendidos
⚪
D)
D. Normas sociales
PREGUNTA 3 de 15
¿Cuál es la función principal de las emociones?
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A)
A. Entretenernos
⚪
B)
B. Confundirnos
⚪
C)
C. Ayudarnos a sobrevivir y adaptarnos al entorno
⚪
D)
D. Evitar los problemas
PREGUNTA 4 de 15
Las emociones primarias son…
⚪
A)
A. Aprendidas en la escuela
⚪
B)
B. Básicas, innatas y automáticas
⚪
C)
C. Artificiales
⚪
D)
D. Solo sociales
PREGUNTA 5 de 15
Una característica de las emociones primarias es que…
⚪
A)
A. Se aprenden con el tiempo
⚪
B)
B. Son lentas
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C)
C. Son respuestas biológicas rápidas
⚪
D)
D. Dependen de la cultura
PREGUNTA 6 de 15
Las emociones secundarias son…
⚪
A)
A. Simples
⚪
B)
B. Físicas
⚪
C)
C. Más complejas y combinan pensamientos y experiencias
⚪
D)
D. Idénticas en todo el mundo
PREGUNTA 7 de 15
Las emociones secundarias dependen de…
⚪
A)
A. La suerte
⚪
B)
B. La cultura y la educación
⚪
C)
C. El clima
⚪
D)
D. El deporte
PREGUNTA 8 de 15
¿Cuándo suelen aparecer las emociones secundarias?
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A)
A. Al nacer
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B)
B. En la infancia, más tarde en el desarrollo
⚪
C)
C. En la vejez
⚪
D)
D. Nunca
PREGUNTA 9 de 15
¿Cuál de estas no es una emoción primaria?
⚪
A)
Alegría
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B)
Asco
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C)
Ansioso
⚪
D)
Tristeza
PREGUNTA 10 de 15
¿Cuál es un ejemplo de sensación corporal?
⚪
A)
A. Resolver un problema
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B)
B. Aceleración del corazón
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C)
C. Leer un libro
⚪
D)
D. Escribir un mensaje
PREGUNTA 11 de 15
Además del cuerpo, ¿qué más aparece cuando sentimos una emoción?
⚪
A)
A. Solo recuerdos
⚪
B)
B. Pensamientos relacionados con lo ocurrido
⚪
C)
C. Sueños
⚪
D)
D. Silencio mental
PREGUNTA 12 de 15
Las emociones también generan…
⚪
A)
A. Impulsos o reacciones que nos llevan a actuar
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B)
B. Hambre
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C)
C. Rutinas
⚪
D)
D. Exámenes
PREGUNTA 13 de 15
Según el taller, las emociones son como…
⚪
A)
A. Obstáculos
⚪
B)
B. Juegos
⚪
C)
C. Brújulas que indican una dirección de acción
⚪
D)
D. Castigos
PREGUNTA 14 de 15
¿Cuál de estas es una emoción secundaria?
⚪
A)
Miedo
⚪
B)
Enfado
⚪
C)
Inquieto
⚪
D)
Trsiteza
PREGUNTA 15 de 15
Trabajar la educación emocional nos ayuda a…
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A)
A. Ignorar lo que sentimos
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B)
B. Manipular a los demás
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C)
C. Reconocer y manejar mejor nuestras emociones
⚪
D)
D. No cometer errores
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